Hilfe-Links und Angebote
Suchtberatungsstellen und stationäre Suchthilfeeinrichtungen
Informationen zu den ambulanten Suchtberatungsstellen und stationären Suchthilfeeinrichtungen: Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) (https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis)
Adressen von Suchtberatungsstellen zu Drogen, Alkohol-, Medikamenten- und Glücksspielsucht: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (https://www.bzga.de/service/beratungsstellen/)
Konkrete Handlungsvorschläge und anregende Texte rund um das Thema Alkoholrückfall: (www.alkoholrueckfall.de)
BZgA – Infotelefon zur Suchtvorbeugung
Telefon 0221/89 20 31
Das Infotelefon erfüllt verschiedene Aufgaben:
• Beantwortung von Fragen zur Suchtvorbeugung
• persönliche Beratung bei Suchtproblemen mit dem Ziel, eine geeignete lokale Hilfs- und Beratungsangebote zu vermitteln
• Vermittlung von Anschriften und Telefonnummern der Suchtberatungsstellen sowie anderer geeigneter Beratungsdienste
Selbsthilfeangebote zu Alkohol, Tabak, illegalen Drogen, Glücksspielsucht und zum Pathologischen PC-/Internetgebrauch
Alkohol
Online-Selbsthilfeprogramm zu Alkohol der AOK Nordost und der salus kliniken (Kosten 19,95€ für 6 Wochen) (www.selbsthilfealkohol.de)
Informationen zum verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol. Umfangreiches Informationsangebot über alkoholbedingte gesundheitliche Gefahren und Risiken sowie Alkohol-Selbsttest, mit dem der eigene Alkoholkonsum bewertet und das Wissen zum Thema Alkohol getestet werden kann. (www.kenn-dein-limit.de)
Aufklärung und Information für Jugendliche über Risiken und gesundheitliche Gefahren insbesondere durch von Jugendlichen praktizierten hohen und riskanten Alkoholkonsum (www.kenn-dein-limit.info)
Tabak
Online-Selbsthilfeprogramm zu Tabak der salus kliniken (Kosten 19,95€ für 6 Wochen) (www.selbsthilfetabak.de/Portal)
BZgA – Telefonberatung zur Raucherentwöhnung
Telefonberatung zur Raucherentwöhnung
Telefon: 0800/8 31 31 31
• Der Telefondienst bietet eine persönliche Entwöhnungsberatung für Jugendliche und Erwachsene an, die mit dem Rauchen aufhören wollen.
• Auf Wunsch werden Adressen von Raucherentwöhnungskursen am jeweiligen Wohnort genannt und kostenlos Einzelinformationsbroschüren zugestellt.
Legale und illegale Drogen
Informationen über legale und illegale Drogen und die Möglichkeit, sich auszutauschen oder auf unkomplizierte Weise professionelle Beratung in Anspruch zu nehmen sowie Selbsttests zum Alkohol- und Cannabiskonsum. Ziel des Angebots der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ist es, die Kommunikation über Drogen und Sucht anzuregen und eine selbstkritische Auseinandersetzung mit dem eigenen Konsumverhalten zu fördern. (www.drugcom.de)
Glücksspielsucht
Umfangreiches Informations- und Hilfeportal zu Glücksspielsucht. Informationen über das Gefahrenpotenzial der verschiedenen Glücksspiele, die Entwicklung von Glücksspielsucht und deren Folgen für Betroffene und Angehörige sowie Selbsttest zum eigenen Spielverhalten, ein Onlineausstiegsprogramm und Informationen über Hilfeeinrichtungen in Wohnortnähe (https://www.spielen-mit-verantwortung.de/)
BZgA – Infotelefon zur Glücksspielsucht
Telefon: 0800/137 27 00
• Anrufer können Auskunft und Aufklärung über Glücksspielsucht erhalten, Informationen und Beratung zu bestehenden Hilfsangeboten vor Ort, konkrete Beratung bei persönlichen Problemen
Pathologischer PC-/ Internetgebrauch
Auf der Seite „DIA-NET – Diagnostik der Internetabhängigkeit im Netz“ finden Sie weitergehende Informationen rund um das Thema „Internetbezogene Störungen“. (http://www.dia-net.com/)
Selbsthilfegruppen
Sowohl für Betroffene wie auch für Angehörige gibt es eine Vielzahl von Selbsthilfegruppen in Deutschland. Über die entsprechende Homepage der Selbsthilfegruppenverbände können Sie auch Selbsthilfegruppen in der näheren Umgebung Ihres Wohnortes finden.
Für Betroffene
Blaues Kreuz in Deutschland (https://www.blaues-kreuz.de/de/wege-aus-der-sucht/)
Guttempler in Deutschland (https://guttempler.de/)
Kreuzbund e.V. (https://www.kreuzbund.de/de/)
Anonyme Alkoholiker Interessengemeinschaft (https://www.anonyme-alkoholiker.de/)
Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe (https://www.freundeskreise-sucht.de/)
Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) (https://www.nakos.de/)
Für Angehörige
Al-Anon-Familiengruppen – Selbsthilfegruppen für Angehörige von Alkoholikern und Al-Ateen-Selbsthilfegruppen für Kinder und Jugendliche, Angehörige von Alkoholikern (https://al-anon.de/)
Bundesverband der Eltern suchtgefährdeter und suchtkranker Söhne und Töchter e.V. (BVEK) (http://www.bvek.org/)
Weitere Ansprechpartner
Sozialdienste in Krankenhäusern, Ihr Hausarzt oder niedergelassene Psychotherapeuten und Fachärzte (z.B. Psychiater) können erste Ansprechpartner sein, um sich entsprechend zu informieren und weitere Schritte zu initiieren.
Psychotherapie
Bei der Online-Psychotherapeutensuche kann man sich wenden an:
Psychotherapie-Informationsdienst (PID)